感冒能吃鱼吗（咳嗽能吃鱼吗）

本文目录一览：

• 1、感冒能吃安康鱼吗
• 2、宝宝感冒了可以吃鱼吗
• 3、感冒了能吃鱼吗

感冒能吃安康鱼吗

轻微感冒可以吃鱼如果要是轻微的感冒，也就是轻症的上呼吸道感染，仅仅有流鼻涕、鼻塞或者轻微的咳嗽，没有发烧、呕吐、腹泻，这时候吃一点鱼还是可以的，适量吃不要吃得太多，那么可以吃一点桂鱼或者是鲈鱼，但是尽量还是不主张吃海鱼。

感冒不能吃鱼。其实是感冒发烧后不宜吃高蛋白食品，所以感冒发烧咳嗽最好不吃鱼，特别是鲢鱼。它可温中补气、暖胃、润泽肌肤，适用于脾胃虚寒体质、溏便、皮肤干燥者，也可用于产后脾胃气虚所致的少乳等症。

感冒、咳嗽时不可以吃鱼，鱼属于腥发之物，能够引起咳嗽的加剧，造成感冒迁延不愈。

感冒可以吃鱼，但是要适量的吃鱼，并且以清蒸为主。鱼肉的蛋白质含量为猪肉的两倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高，鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。

感冒发烧期间不可以吃鱼，首先中医上有一种说法是鱼生火、肉生痰，所以吃鱼会加重感冒发烧的症状。

冒发烧后不宜吃高蛋白食品，所以感冒发烧咳嗽最好不吃鱼，特别是鲢鱼，它可温中补气、暖胃、润泽肌肤，适用于脾胃虚寒体质、溏便、皮肤干燥者，也可用于产后脾胃气虚所致的少乳等症。

宝宝感冒了可以吃鱼吗

宝宝病毒性感冒可以吃鱼和海苔，吃这些食物与病毒感冒治疗没有不良影响。鱼和海苔中含有丰富的维生素， 宝宝病毒感冒，只要不厌食可以吃的。注意多喝水，多吃些新鲜的蔬菜水果，别吃过于油腻辛辣刺激的食物。及时抗病毒治疗。

理论上来说，宝宝感冒流鼻涕是可以吃鲈鱼的。但是很多人都说不可以吃，个人觉得这种说法是没有科学根据的。

不能吃鱼的情况是，孩子感冒往往比较重，尤其属于热性感冒，孩子出现咽喉红肿，发热等症状。另外，如果孩子属于过敏体质，也不太适合吃鱼。综上可知，如果儿童感冒，属于轻微的感冒，可以吃鱼，但是量不要太大。

吃了鱼等含蛋白质类的食物，会加重体内代谢紊乱的情况。小孩生病期间本身身体各项机体功能都在下降，食用过多的鱼肉会增加胃肠道负担，给宝宝带来不适，还有可能加重感冒的症状。一般少量的吃鱼是没有问题的。

感冒了能吃鱼吗

可以的，感冒的时候，饮食要清淡可口，富含优质蛋白。鱼汤骨头汤都是很好的，建议煲汤时间加长，这样溶解在汤汁的营养物质会多一些。

可以。安康鱼富含蛋白质、脂肪酸、维生素和矿物质等，有助于增强免疫力，对感冒恢复有一定帮助。在烹饪安康鱼时，建议采用清蒸、炖煮等清淡的方式，避免加入过多的调料和油脂，以免加重症状。

不能吃鱼的情况是，孩子感冒往往比较重，尤其属于热性感冒，孩子出现咽喉红肿，发热等症状。另外，如果孩子属于过敏体质，也不太适合吃鱼。综上可知，如果儿童感冒，属于轻微的感冒，可以吃鱼，但是量不要太大。